Développement Personnel

La télévision ou TV pour les intimes, est un objet technologique présent dans la majorité des maisons ou appartements de nos jours. Les années...

En cette période festive de l’année (d’ailleurs bonne année à toi ;-)) j’ai envie d’aborder un sujet que tout le monde va énoncer au moins une fois,...

  Qu’est-ce que c’est ? Une méthode pour faire cuire des pâtes ?! Non, il s’agit d’une méthode de musculation pour homme et femme qui se pratique...

Si tu es sur cet article c’est que tu as déjà lu la partie 1 qui traitait des notions élémentaires et indispensables de la zone de confort. Si ce...

Le principe que je vais évoquer est assez simple mais Ô combien important ! Tu en as très certainement entendu parler : c’est celui de sortir de sa...

C'est David Servan Shreiber le célèbre auteur de "Guérir" qui a mis en avant et popularisé la cohérence cardiaque en France. Cette méthode ou...